Sammen kan vi, nå dine mål for livet 

Styrk dit potientiale og giv dig seIv, mere Selvværd, Selvindsigt, Overskud og Overblik.

Cool Kids / Chilled / Unge / Voksne Angst Programmet

Jeg har mødt og hjulpet rigtig mange bekymrede, angste børn/unge og voksne, som også tit har meget lavt selvværd. De metoder jeg arbejder med i Cool kids og Chilled forløbet er altid relateret til jeres hverdagen. og du er sikker på at få noget med herfra her gang.

Cool Kids Programmet og Chilled Programmet er bygget på en kognitiv adfærdsterapeutisk tilgang. Angstbehandlingsprogrammet er fra Australien, som er særlig udviklet til henholdsvis børn, teenagere og unge. Programmerne er forskningsbaseret og oversat til dansk og afprøvet med dokumenteret effekt ved Angstklinikken på Aarhus Universitet. Cool Kids er særlig udviklet til børn i aldersgruppen 7-12 år. Chilled er udviklet til unge i aldersgruppen 13-17 årige.  Ungeforløbet er udviklet til unge i aldersgruppen 18-25 årige.  Voksenforløbet er udviklet til voksne fra 26 år og op efter

Hvad kan vi hjælpe din virksomhed med?

Velkommen hos LL Coaching

Hos LL Coaching er vi optaget af det, af der der får virksomheder, organisationer og mennesker til at trives. Vi arbejder forskningsbaseret i velkendte og afprøvede metoder som tager afsæt i neurovidenskab, kognitiv psykologi, positiv psykologi, psykoterapi, Metakognaterpi, coaching, mentaltræning, ACT terapi og hypnose.

Vi er et resursecenter der tilbyder formidler og vi anvender den nyeste viden, du bliver tilbudt redskaber fra den mentale værktøjskasse, der kan bruges i din virksomhed

Vi er specialiseret i ydelser inden for træning af vores mental robusthed, styrkelse af trivsel, compassion

vores mental sundhedsfremme i grupper eller til den ene som ønsker at styrke sine kompetancer, vi tilbyder også forebyggelse af stress, stress behandling og angstbehandling til de offentlige og private virksomhedder

Mental robusthed og et sundt velværder er afgørende livskompetence der hjælper os til at navigere og trives i en hverdag præget af konstante foranderlige verden. Robusthed og selværdet er en iboende psykologisk færdighed vi har i forskellige grader, og som kan styrkes ved konkrete øvelser. At gøre en indsats for at øge og fastholde sin robusthed udgør en central kompetence i vores komplekse arbejdsliv, hvis vi vil undgå stress, angst eller lavt selvværd fremme vores egen sundhed og blive bedre til at håndtere karriere- og arbejdsmæssige udfordringer.

Værsgo', kig dig omkring og lad mig vide, hvad LL Coaching kan hjælpe dig eller din virksomhed med.

Ja tak, jeg vil gerne på V.I.P listen og modtage nyhedsbrev på mail. Der kan hjælpe mig med, at leve et ordnelig liv uden stress, angst eller fordi jeg gerne vil være den bedste udgave af mig selv.