Hypnose og Hypnoseterpi

Al hypnose er egentlig selvhypnose, hvilket betyder, at kun en person der selv vil, kan hypnotiseres. Hypnose kan sammenlignes med den tilstand, man er i, når man dagdrømmer – eller ”falder i staver”. Man er fuldstændig bevidst om alt hvad der foregår, samtidig med at forestillingsevnen er på sit højeste. I denne tilstand er det underbevidste sind meget modtageligt for positive forslag og idéer. Denne tilstande er effektiv til at ændre uhensigtsmæssig mønstre.

Mennesker hjerne er meget kompleks, den rummer ca 20% bevisthed og 80%ubevisthed vi har følelser, erfaringer og behov. Noget af vores adfærd, og handlinger er styret af det ubevidste sind, som er et skattekammer af hemligheder.

Imidlertid er tilgangen til det ubevidste sind begrænset eller beskyttet. Man kan forestille sig at vi alle har nogle ’vogtere’, som styrer trafikken mellem det bevidste og det ubevidste sind, og effektivt forhindrer ændring eller omprogrammering, men med hypnose kan vi få tilgang til "vogteren" og få direkte tilgang til at arbejde med

Hypnose og hypnoseterapi

Jeg arbejder med:

• Indre barn
• rejse tilbage til tidliger oplevelser
• Dårligt selvværd
• Usikkerhed
• Koncentrationsbesvær
• Traumer
• Indlæring
• forbier
• Generthed
• Motivation
• tilgivelse/selvtilgivelse
• gener ved overgangsalderen
• Vægtkontrol
• overspisning
• Stress
• uro
• jalousi
• nervøsitet
• Smertelindring
• eksamens angest
• Søvnproblemer
• sukker afhængighed
• Ryge stop
• præstations sagst
• Fobier
• Flyskræk
• Depression
• Angst
• Dårlig vaner
• Tandlægeskræk
• Krise
• Stammen

Hvordan foregår en hypnose-session?

En session varer ca. 1 til 1½ time. Den omfatter en grundig Coach samtale, hvor de problemer eller adfærdsmønstre, der ønskes ændret, bliver belyst. Du vil få forklaret, hvad der vil ske under hypnosen og har mulighed for at stille spørgsmål før selve hypnose-delen starter.

I de fleste tilfælde er 2 – 3 behandlinger nok. Enkelte bliver dog problemfri efter bare en behandling, og andre har brug for måske fem behandlinger. Ændringen er varig og påvirker ens liv positivt, ofte også på andre områder end forventet.

Vi hører til i Langå, tæt ved Randers.

Vi har klienter i Østjylland, Randers Viborg, Silkeborg, Bjerringbro, Hobro, Hadsten, Hammel og Kjellerup m.v.